4月24日，山海关区残联举办了精准助残-居家托养服务心理健康讲座。讲座以“三减三健，从我做起”为主题，邀请中华护理学会会员、秦皇岛市神经内科护理学会会员、秦皇岛市老年病护理学会会员李静宜副主任护师主讲。

讲座由浅入深，逐步切入，以日常生活中的饮食和健康习惯为主要内容。三减为：减油、减糖、减盐。三健为：健康口腔、健康体重、健康骨骼。由于精准助残--居家托养服务对象大多数为智力、精神残疾人，不具备普通人的理解水平，李老师灵活地采用了看图说话、小游戏、生活例子、互动问答等方式让残疾人更直观地去理解、去感受本次讲座内容。共有35名残疾人参加了讲座。

本次讲座，不仅有助于提高残疾人健康的饮食习惯，也有助于残疾人养成健康的运动习惯。

图为李教授跟托养残疾人进行互动

图为工作人员为残疾人测量血糖、血压